BEAUTY FAMILY LIFE STYLES LIVING FOOD HOT SPOT
  Viewed: 6778 | Likes: 422 Share:
 
朱古力的抗氧化作用
 By on Jun 18, 2015
 
 
相信少人都愛吃巧克力,它的可可成份實在會令人上癮,想一吃再吃。可惜社會上吹起一陣「瘦身風」後,不少人就因「怕肥」,而對巧克力敬而遠之。

而近年,研究人員對巧克力卻有所支持,因它含有不少抗氧化元素,對身體有益處。巧克力含有兒茶表素(catechin),原花菁素( Proanthocyanidins )等抗氧化物品。這些微量的元素,對清除體內自由基有著幫助。

所以若然讀者下次想吃巧克力,只要吃適量,就不怕肥,又可以吸收這些抗氧化的小幫手。
 
 
 
  其他文章  
 
 
  飲咖啡會致癌?  
 
  煎牛扒六大秘訣  
 
  7種水果7天輕鬆減肥  
 
  六種水果讓你夏季輕鬆保濕  
 
  世衞:加工肉列一級致癌物 食餐肉腸仔等同吸煙  
 
  運動後飲啤酒?  
 
  從營養角度看薑醋  
 
  吃白粥令血糖飆升  
 
  無糖汽水開是甜的  
 
  蕃薯沒有你想像中完美  
 
 
 
 
 
 
 
Copyright © 2021 GroupDeal.Asia. All rights reserved